解决手机充电时屏幕过亮问题的方法

案例背景

最近我使用智能手机遇到了一个问题，在充电时屏幕亮度变得过亮，并且难以入睡，感到不适。为了改善这种情况并确保充电时有足够的屏幕亮度供日常操作以及不干扰睡眠的要求，我想到了一些解决方法。这里会通过一个详细的例子展示如何设置手机中的自动化宏来满足需求。

解决方案

宏目标

• 在充电过程中降低显示屏的亮度。
• 当拔掉电源插头时将显示恢复到正常亮度。

手段与工具

为了实现上述目标，我们可以使用一款名为“MacroDroid”的应用。该应用可以帮助用户按照特定条件自动执行一些操作。此外，对于不习惯于深入系统设置或未被赋予ROOT权限的用户来说，通过手机上的App进行调整更为方便和实用。

宏设计思路

1. 步骤一：识别充电事件。
2. 步骤二：使用Darker App来降低屏幕亮度至一个舒适的夜晚水平。
3. 步骤三：设定在充电线插入与拔出时的具体操作，以确保宏的触发条件；
4. 步骤四：一旦接收到相应的事件通知（如插销连接或断开），启动Darker应用将其设置为预先配置的安全亮度级别。

具体实现

通过使用MacroDroid应用程序，我们能够更方便地创建这样的自动化宏。具体来说，按照以下顺序进行操作：

• 设置触发器：选择“Power Connected/Removed”，进一步细化选择“Connected”。
• 定义动作项：
• 条目1: 启动应用——在下拉菜单中选择Darker，并从中选取之前手动设定的适合夜晚模式下的屏幕亮度配置；
• 约束选项及注意事项：
• 约束可以设置为不限制，也就是使宏始终生效；同时也需要注意，即使没有ROOT权限，通过第三方应用如Darker同样能实现降低屏幕亮度过高这一目的。

宏效果展示

为了更好地让用户理解在不同亮度下屏幕所呈现的对比情况及其对眼睛的影响程度，请参考以下截图。左图未激活任何应用程序时保持屏幕最低限度亮度；中图为使用Darker（免费版）将屏幕亮度调至20%的状态，而右图表示使用Darker Pro版进一步降到了10%。

综上所述，我们通过“MacroDroid”结合“Darker”等第三方应用，在不牺牲用户体验的前提下解决了一部分用户的焦虑问题。这种方法简单易行，并不需要进行复杂的系统设置或额外技术操作，适合希望保持夜间较暗环境但又担心干扰日常使用习惯的用户群体采用。